一、指导思想

以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》《教育部等五部门关于实施学生体质强健计划的意见》要求，以提升大学生体质健康水平为核心，抓实抓细学校体育各项工作，强化体育育人实效，为培养德智体美劳全面发展的新时代大学生提供坚实保障。

二、工作目标

（一）总体目标

通过专项行动，全面筑牢健康第一教育理念，完善体育教学、课外锻炼、竞赛活动、保障激励“四位一体”的体育工作格局；帮助学生养成科学锻炼习惯，切实提升体质健康水平；打造具有学院特色的校园体育文化品牌，健全体育工作长效机制，推动学校体育工作与高职教育发展协同共进，切实发挥体育在立德树人中的重要作用。

（二）阶段目标

1.启动实施阶段。完成全校学生体质健康现状摸底，建立学生体质健康档案；完善组织架构和工作机制，各部门细化任务分工、落实工作责任；完成体育课程优化、课外锻炼方案制定，启动校园体育宣传工作，营造全员参与、重视体质提升的良好校园氛围。

2.全面推进阶段。全面落地体育教学改革、课外锻炼组织、竞赛活动开展、激励机制完善等各项重点任务；实现学生体质健康动态监测和精准干预，学生体质健康核心指标持续改善；培育校园体育特色品牌，形成可复制、可推广的体质提升工作经验。

3.巩固提升阶段。全面总结专项行动实施成效，梳理问题并优化完善工作举措；将体质提升工作全面纳入学校常态化教育教学管理，健全长效工作机制；推动学生体质健康水平实现质的提升，形成契合高职特色、贴合我院办学实际的体质提升工作模式，学校体育工作整体水平迈上新台阶。

三、组织领导与责任分工

为确保专项行动落地见效，强化党委统一领导，建立“院系联动、部门协同、全员参与”的工作机制，成立专项行动工作领导小组，统筹推进各项工作，层层压实责任，形成工作合力。

（一）领导小组组成

组  长：易想春（党委副书记、院长）

副组长：苏国兵（党委委员、副院长）

成  员：党委宣传部、教务处、学生工作处、后勤产业处、团委、计划财务处、公共基础课教学部、机械工程系、信息工程系、管理系、教育系负责人

领导小组下设办公室，办公室设在公共基础课教学部，由公共基础课教学部负责人兼任办公室主任，负责专项行动的日常组织、协调、督查和信息报送工作，确保各项工作有序推进。

（二）领导小组职责

贯彻落实教育部、江西省教育厅关于大学生体质提升的工作要求，研究审定学校专项行动实施方案；统筹协调校内各部门资源，解决体质提升工作中的重点、难点问题；定期研判学生体质健康形势，督查各部门工作落实情况；将学生体质健康工作纳入学校综合办学水平和教育教学质量评价体系，纳入各系部及相关部门考核评价范围。

（三）各部门核心职责

1.公共基础课教学部：牵头制定专项行动具体实施细则，负责体育课程教学实施、体育赛事与活动组织策划、学生体质健康测试与监测、课外锻炼专业指导、体育教师队伍建设、保障体育器材供应，统筹协调全校体育工作推进，及时反馈专项行动实施情况。

2.党委宣传部：负责专项行动的宣传引导，多渠道宣传体质提升专项行动要求、科学锻炼知识及校园体育先进典型，营造热爱体育、崇尚运动的校园氛围，助力打造校园体育文化。

3.教务处：落实高职体育教学最低学时要求，统筹体育教学课时安排，保障师资等教学资源，将体育教学质量纳入学校教学质量评价体系，督促体育教学工作规范开展。

4.学生工作处：将学生体育锻炼参与情况、体质达标测试情况纳入学生综合素质评价及辅导员（班主任）工作考核，作为评优评先、奖学金评定的重要参考；指导各系、辅导员（班主任）督促学生参与课外体育锻炼；开展“体育锻炼示范班级”“锻炼之星”评选活动。

5.后勤产业处：负责体育场地设施建设、维护与更新，保障运动防护药品等物资供应，做好体育场地设施的安全排查与维护。

6.团委：负责体育社团的建设与管理，鼓励学生组建多样化、特色化体育社团，依托体育社团组织开展课外体育文化活动，确保体育场馆定期向学生开放。

7.计划财务处：保障体育工作经费，用于体育场地设施维护、体育器材更新、体育竞赛组织、体育社团建设、教师培训等工作，确保体育工作有序开展。

8.各系：将体育课程纳入人才培养方案，组织本系学生按时完成体育课程学习，组织本系学生开展课外体育锻炼和体育活动，配合完成学生体质达标测试、竞赛组织等工作，确保本系学生全员参与、全员覆盖，推动学生体质提升工作落地见效。

四、主要工作任务

聚焦体育教学提质、课外锻炼抓实、竞赛活动赋能、体质监测精准、激励保障到位五大核心，出台具体、可落地、可考核的举措，全面提升学校体育工作水平，切实增强学生体质健康。

（一）强化体育教学核心，夯实体质提升基础

将体育课程纳入人才培养方案全过程，严格落实体育教学课时要求，优化教学内容和教学模式，提升体育教学质量，让课堂成为学生掌握运动技能、培养锻炼习惯的主阵地。

1.严格落实课时要求。严格执行高职体育108学时最低课时规定，将体育课程作为大一、大二学生必修课，做到开齐、开足、开好，严禁挤占、挪用体育课时，教务处定期对体育课时落实情况进行督查，确保落实率100%。（责任部门：教务处、公共基础课教学部、各系）

2.优化课程体系。根据学生体育基础、兴趣爱好和学校教学资源，构建“基础体能+专项技能+体质强化”的课程体系。大一开设体育基础课，重点教授科学锻炼方法、运动安全知识、基础体能训练及球类、武术等通用运动技能；大二开设体育专项课，设置篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、健美操、太极拳、田径等多个专项，满足学生个性化需求，让每名学生熟练掌握1-2项可终身开展的运动技能；针对体质测试不达标的学生，依托第二课堂开设专项体能提升课程，开展个性化、针对性的体能训练指导。（责任部门：公共基础课教学部）

3.提升教师教学能力。定期组织体育教师参加省、市级业务培训和教学交流，开展校内体育教学研讨和公开课活动；鼓励体育教师研究科学锻炼方法，提升针对不同体质学生的个性化教学和指导能力，打造一支专业能力强、教学水平高的体育教师队伍。（责任部门：公共基础课教学部）

（二）抓实课外体育锻炼，培养常态化锻炼习惯

坚持“面向全体、规范组织、保障频次、强化督导”原则，以各系为责任主体、各班级为基本组织单元，聚焦“有强度、常态化、全覆盖”核心要求，组织学生开展课外体育锻炼，推动课外锻炼与课堂教学互补互促，让科学锻炼成为学生日常习惯。

1.实行“3+2”课外锻炼模式，即每名学生每周参加3次集体统一锻炼、2次自主灵活锻炼。集体锻炼由各班级根据学生专业特点与课余时间分布，自行组织开展；锻炼项目优先选择易组织、易开展、全员可参与的类型，如跑步、操舞类、体能综合训练（深蹲、平板支撑、仰卧起坐等）；集中锻炼时间每次不少于30分钟（避开教学、实训核心时段），锻炼强度以中等及以上强度为基准（可参考：心率达到120—150次/分钟、锻炼中能持续出汗、锻炼后略有疲劳感）。自主锻炼由学生结合个人兴趣，自主选择锻炼形式，确保锻炼强度和时长。（责任部门：各系）

2.各系要负责本系学生课外体育锻炼的统筹谋划与推进落实，对各班锻炼开展情况进行全程监督、动态核查，确保锻炼落到实处，定期汇总各班课外体育锻炼开展情况，并向学院专项行动领导小组报备，确保学院全面掌握整体推进态势，推动课外体育锻炼常态化、规范化开展。各班以辅导员（班主任）为第一责任人、体育委员为执行负责人，制定好班级周锻炼计划表（明确3次锻炼的具体时间、场地、项目、组织人），报系里备案后严格执行；规范考勤与请假流程，填写《班级课外体育锻炼记录表》，每月报系里存档备查。（责任部门：各系）

3.强化保障支撑与激励机制。统筹协调校内体育场地、器材资源，优先保障班级课外锻炼使用；体育教师按系分片包干，提供科学锻炼指导和运动安全培训；保障简易急救物资，防范运动损伤。每学期开展“体育锻炼示范班级”“锻炼之星”评选活动，对组织规范、锻炼成效显著的班级，给予表彰。（责任部门：公共基础课教学部、后勤产业处、学生工作处）

4.加强体育社团建设。鼓励学生组建篮球、足球、羽毛球等各类体育社团（协会、俱乐部），学校为社团提供活动场地、器材、指导教师、活动经费等相关支持；鼓励每名学生在校期间至少加入1个体育社团，社团定期组织开展训练、交流和小型竞赛活动，以社团带动学生日常锻炼。（责任部门：团委）

（三）打造体育竞赛活动体系，激发学生运动热情

坚持“面向人人、全员参与”的原则，广泛组织开展群体性体育赛事活动，丰富赛事类型、打造特色品牌、激发运动热情，以赛促练、以练提能。

1.常态化开展校级赛事。每年举办1次校级田径运动会，设置短跑、长跑、跳远等贴合体质测试的项目，以赛事推动学生基础体能提升；每年至少开展1项校级专项体育竞赛，涵盖篮球、排球、羽毛球、乒乓球、拔河、啦啦操、跳绳等类别。（责任部门：公共基础课教学部）

2.广泛组织系级竞赛活动。各系结合实际，常态化、多样化开展体育竞赛活动，围绕学生日常锻炼实际设计赛事内容，降低参与门槛，确保院系赛事全覆盖、学生参与广。（责任部门：各系）

3.依托社团开展特色活动。由团委联合公共基础课教学部指导各体育社团开展常态化活动，每周至少组织1次社团专项锻炼，丰富学生课外体育生活，以社团带动学生养成日常锻炼习惯。（责任部门：团委、公共基础课教学部）

4.打造校园特色体育品牌。结合学校办学实际，打造“一校一品”“一校多品”体育品牌活动，如校园体育文化节、趣味运动会、阳光长跑等，提升赛事趣味性和吸引力，进一步扩大学生参与面。（责任部门：公共基础课教学部）

5.组建培育校级体育运动队。依托体育社团和体育专项课程，选拔运动特长学生，组建校级篮球队、排球队、羽毛球队等体育运动队，配备专业指导教师开展系统化训练；鼓励运动队积极参与省、市级大学生体育竞赛，以高水平运动队的示范引领作用，激发全校学生体育锻炼热情。（责任部门：公共基础课教学部）

（四）完善体质监测体系，实施精准化干预提升

全面实施《国家学生体质健康标准》，建立学生体质健康电子档案，实现动态监测、数据分析、精准干预，切实提升体质薄弱学生的健康水平。

1.开展全面体质摸底与监测。完成全校学生体质健康现状摸底，为每名学生建立个人体质健康电子档案，记录身高、体重、肺活量、50米跑、800/1000米跑、坐位体前屈、立定跳远等核心指标；每年10—11月组织全校学生开展体质健康达标测试，及时更新档案数据，跟踪学生体质变化情况。（责任部门：公共基础课教学部、各系）

2.实施体质健康精准干预。运用数字化技术手段，完善学生体质测试数据采集流程，建立学生体质健康档案；对体质健康不合格、指标持续下降的学生，实行“一生一策”，制定个性化锻炼计划，进行一对一科学指导，跟踪整改效果。（责任部门：公共基础课教学部）

3.做好监测数据统计与分析。每年对学生体质健康监测数据进行统计分析，形成《学生体质健康分析报告》，梳理学生体质健康存在的突出问题，针对性优化体育教学和课外锻炼举措；每年将学生体质健康总体情况向学院专项行动领导小组汇报，为工作决策提供数据支撑。（责任部门：公共基础课教学部）

（五）健全激励保障机制，强化体育工作支撑

建立健全正向激励、反向约束的考核评价机制，完善体育场地、师资、经费等基础保障，为专项行动实施和体育工作常态化开展提供坚实支撑。

1.完善学生激励约束机制。将学生体质健康测试、体育课成绩、课外体育锻炼情况等纳入学生综合素质评价体系，作为评优评先、奖学金评定等方面的重要参考；无故多次缺席或拒不参与课外锻炼的学生，以及无故不参加体质健康测试的学生，取消当年评优评先、奖学金申请资格；对体质健康指标提升显著、体育锻炼表现突出的学生，予以表彰奖励，并纳入综合素质加分项。（责任部门：学生工作处、各系）

2.健全教师、辅导员（班主任）考核机制。将体育课教学质量、学生体质健康水平、指导参赛成绩等纳入对体育教师考核评价指标体系。将班级课外锻炼组织情况、学生体质健康测试参与情况纳入辅导员（班主任）工作考核，作为评优评先的重要依据，推动辅导员（班主任）主动参与学生课外体育锻炼、体质健康测试的组织与督导。（责任部门：公共基础课教学部、学生工作处、各系）

3.强化场地设施与经费保障。对现有体育场地、设施、器材进行全面排查和维护，及时补充更换破损器材，确保体育器材完好率达到95%以上；严格落实体育场地、设施在课余时间和节假日免费向学生开放的要求，明确开放时间和管理规范，保障学生锻炼权益；保障体育工作经费，用于体育场地设施维护、体育器材更新、体育竞赛组织、体育社团建设、教师培训等工作，确保体育工作有序开展。（责任部门：公共基础课教学部、后勤产业处、计划财务处）

4.加强体育教师队伍建设。根据学校学生规模和体育教学需求，配齐配强体育教师队伍；保障体育教师待遇，将体育教师的课外教学、训练指导、赛事组织、体质帮扶等工作计入教学工作量；支持体育教师参加业务培训、专业发展和教学科研活动，提升教师的教学、训练和指导能力。（责任部门：教务处、公共基础课教学部）

5.筑牢体育运动安全防线。落实体育运动安全责任，建立健全运动安全防范机制和突发事件处置预案；加强对师生的运动安全知识教育，提升师生运动风险意识和应急处置能力；强化对体育场馆设施、器材设备的日常安全检查，及时消除安全隐患；对大型体育竞赛活动，制定专项安全保障方案，确保活动安全有序开展；配备运动急救设备和药品，在体育锻炼和竞赛现场安排专人负责急救保障。（责任部门：公共基础课教学部、后勤产业处）

五、宣传引导与氛围营造

坚持宣传先行、氛围营造同步，全方位、多渠道开展体育宣传和科学锻炼知识普及，让健康第一理念深入人心，引导全校学生积极参与体质提升行动，营造全员参与、全员重视的校园体育锻炼氛围。

1.党委宣传部牵头，各部门配合，通过校园官网、微信公众号、宣传栏、广播站、班会等多种渠道，广泛宣传大学生体质提升专项行动的目标、内容和要求，宣传健康第一的教育理念和科学锻炼知识。

2.及时宣传报道学校专项行动开展情况、师生体育锻炼风采、体育竞赛成果等，营造热爱体育、崇尚运动、健康向上的校园氛围，塑造全方位支持大学生体育锻炼的舆论环境。

3.挖掘和宣传体质提升工作中的先进典型，包括优秀体育教师、运动标兵、体质提升明显的学生及工作成效显著的院系，发挥典型示范引领作用。

六、附则

1.本方案由鹰潭职业技术学院大学生体质提升专项行动工作领导小组办公室负责解释。

2.本方案自发布之日起施行，各部门须严格按照方案要求抓好落实，确需调整的，须报学院专项行动工作领导小组审定。